top of page

איך נזכור לכווץ רצפת אגן?

  • תמונת הסופר/ת: שירה גור אריה
    שירה גור אריה
  • 28 בנוב׳ 2022
  • זמן קריאה 1 דקות

מצליחות להימנע מדליפת שתן בזמן שיעול או עיטוש?


איך הולך לכן באימון רצפת האגן?

האם אתן מצליחות לבצע כיווצים לפחות פעם ביום?

האם אתן מזכירות לחברות? מכווצות יחד?

האם אתן מבינות על מה מדובר כשאומרים לכווץ?


אם לא, כדאי לתרגל באופן יותר עקבי ומדויק, ואת לא חייבת לעשות זאת לבד...

התקשרי אליי עוד היום ואעזור לך "להדק" את התרגול!

052-4600468/עונה גם בוואטס אפ https://wa.me/0524600468




 
 
 

Comments


צרי קשר ונדבר בהקדם

הודעתך נשלחה

  • whatsapp
  • perpel mail
  • perpel face
  • perpel phone
כל הזכויות שמורות לשירה גור אריה
דרך הבנים 99, פרדס חנה כרכור
052-4600468
שירה גור אריה פיזיותרפיסטית מוסמכת - ניתן לקבל החזר
קופ"ח כללית מושלם ומכבי שלי {סל הריון ולידה}

חברות ביטוח פרטיות : הפניקס, הראל ועוד..
Created by BestSite
bottom of page