מיום ליום נתחזק יותר ויותר
דרך תרגול של השרירים המייצבים!
כדאי לשלב איסוף של רצפת האגן לאורך כל התרגיל או בעת הלחיצה בין היד לברך.
זכרי לנשום🌼
top of page
שירה גור אריה | פיזיותרפיה פרטית
חיפוש
bottom of page
מיום ליום נתחזק יותר ויותר
דרך תרגול של השרירים המייצבים!
כדאי לשלב איסוף של רצפת האגן לאורך כל התרגיל או בעת הלחיצה בין היד לברך.
זכרי לנשום🌼